O presente estudo teve como foco a aplicação da Análise Ergonômica do Trabalho (AET) em um centro de distribuição de bebidas situado em Araguaína/TO, com a finalidade de analisar, compreender e propor melhorias nas condições de trabalho dos colaboradores. A pesquisa contemplou as etapas de desenvolvimento da AET, considerando tanto as tarefas prescritas quanto as atividades efetivamente desempenhadas no cotidiano, buscando correlacionar os aspectos ergonômicos às demandas físicas, cognitivas e organizacionais observadas no ambiente de trabalho. A metodologia adotada baseou-se em observação direta, coleta de dados e aplicação do método OWAS, com o auxílio do software Ergolândia 9.0. A partir das análises realizadas, foram propostas recomendações voltadas à prevenção dos riscos identificados, alinhadas aos princípios da ergonomia no contexto da gestão da produção industrial. Os resultados evidenciaram a relevância da ergonomia como ferramenta estratégica de gestão, contribuindo não apenas para a redução de problemas físicos e organizacionais, mas também para a valorização do trabalhador como elemento central do processo produtivo. Concluiu-se que a adaptação das condições de trabalho às características dos trabalhadores é fundamental para a promoção de ambientes laborais mais seguros, eficientes e sustentáveis.
Palavras-chave: Método OWAS; Ergolândia 9.0; Ergonomia.